Por Adriana Guerrini
El jueves 13/04 tuvimos el segundo encuentro del Círculo de Crianza, donde compartimos una mañana muy interesante hablando sobre cómo sobrevivir a los explosivos berrinches.
Finalmente optamos por una sesión online, vía zoom, que permitió que más participantes se uniesen frente a un encuentro presencial como estaba planteado de inicio.
La verdad es que la sesión fue un éxito y, a pesar de no estar juntos presencialmente, se
generó una gran cohesión del grupo y hubo una alta participación. Sin duda la temática de
los berrinches nos interesaba mucho a todas y compartimos desde ideas, dudas, temores…
hasta experiencias vividas y recursos muy útiles.
Las principales ideas que compartimos fueron:
• Entender que los berrinches están bien y forman parte del desarrollo natural de los niños.
• Como la presión social hace que a veces en público perdamos más los nervios a la hora de enfrentar los berrinches.
• Que como padres nuestra función está en acompañarles ante ese desborde emocional aportándoles calma y no reavivando el fuego y para esto podemos: bajar a su nivel.
• hablarle con tono suave y amoroso, explicarle que entendemos su frustración y es normal que se sienta así, ofrecerle un abrazo pero sin forzarle a darlo, crear espacios / rutinas que le reconforten…
Cómo herramientas hablamos de:
• Contarle un cuento a posteriori (no en el momento de la rabieta) en donde el / la niñ@ es el/la protagonista de la historia y en esa historia que creamos narramos lo que ha sucedido mostrándole el aprendizaje que queremos que le quede.
• Incluso si nosotras como personas adultas hemos perdido los nervios, en ese cuento podemos dejarle ver que los adultos también nos equivocamos y nos arrepentimos.
• La rueda de las emociones, en la que primero puede escoger como se siente entre varias emociones a elegir, después el grado de la emoción y finalmente qué acción quiere hacer para liberar esa emoción.
Como recursos para ampliar información compartimos:
• El libro “Rabietas” de Miriam Tirado Torras.
• El canal de youtube: Píldoras de Psicología
• La página Emocioland.com
El Jueves 18 de Mayo a las 10am, tendremos el primer encuentro en formato Círculo de Lectura, dónde trabajaremos en torno al libro “Educar en la Gratitud” de Jeffrey J.Froh y Giacomo Bono.
Yo seré la encargada de abrir la sesión con un resumen del libro, para después pasar a comentar el resto de participantes.
No es obligatorio haber leído el libro para poder participar de esta sesión, pero sí te animamos a hacerlo ya que la idea principal de esto es que nos retemos a leerlo, que el compromiso con el grupo te sirva de motor para no procrastinar y si todas nos leemos el libro será mucho más enriquecedora la sesión.
Te esperamos el jueves 18 para compartir sobre todas las ventajas de educar en Gratitud
